Pulsaciones

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Resumen:

Concepto y definicion de pulsaciones como forma de denominar a la frecuencia cardiaca



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El deporte como medio de salud requiere del control de nuestro organismo, desde la alimentación a la frecuencia cardiaca, ya sea pilates, fitness o natacion.

Que son las pulsaciones



La sangre que bombea el corazón por las arterias al resto del cuerpo va en forma de ondas “pulsaciones”, estos pulsos, cada uno corresponde a un latido del corazón, se pueden medir y así conocer el ritmo al que está funcionando nuestro corazón.

Las pulsaciones se pueden tomar en cualquier arteria de nuestro cuerpo ya que por todas pasan estas ondas de presión y porque son elásticas.

Pulsaciones normales adultos y deportistas
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www.frecuencia-cardica.com Por Norberto Perezplata y Javier Solas www.es-deporte.com